बैड कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें? How to reduce Bad Cholesterol?
HDL कोलेस्ट्रॉल हल्का होता है जबकि LDL चिपचिपा और गाढ़ा होता है। इसकी मात्रा अधिक होने पर यह ब्लड वेसेल्स की दीवारों पर जम जाता है, जिससे रक्त के बहाव में रुकावट आती है।
ayurvedic tips for blood pressure problem
HDL कोलेस्ट्रॉल हल्का होता है जबकि LDL चिपचिपा और गाढ़ा होता है। इसकी मात्रा अधिक होने पर यह ब्लड वेसेल्स की दीवारों पर जम जाता है, जिससे रक्त के बहाव में रुकावट आती है।
जिन लोगों की नस चोक हो, जिनका खून गाढ़ा हो गया हो, जिनके खून में Cholesterol बढ़ गया हो, जिनका ब्लड प्रेशर हाई या लो होता हो वह इस नुस्खे को जरूर इस्तेमाल करें।