घुटनों के दर्द (Arthritis) की शिकायत बढ़ती उम्र के साथ अधिकतर लोगों को होती है! इस समस्या को दूर करने वाला एक सस्ता, सरल और सुलभ घरेलू नुस्खा यहां प्रस्तुत है।
नुस्खा- सहजन / मुनगा (Moringa) की पत्तियां बारीक पीस कर सरसों के तेल (mustard oil) से हल्का सा पका लें! इस तेल से घुटनों पर मालिश करें! और इन फलियों को भोजन करते समय चूस कर खाएं! इस उपाय से कई लोगों के घुटनों में दर्द होना बंद हो गया है!
Disclaimer : इस वेबसाइट पर उपलब्ध सभी लेख और जानकारी केवल शैक्षणिक उद्देश्य के लिए हैं। इनका उपयोग किसी भी स्वास्थ्य समस्या या बीमारी के उपचार हेतु बिना विशेषज्ञ सलाह के नहीं किया जाना चाहिये। चिकित्सकीय परीक्षण और उपचार हेतु सदैव एक योग्य चिकित्सक से परामर्श करना चाहिये।