Constipation

लोग आम तौर पर कब्ज की समस्या को दूर करने के लिए दवाइयों का प्रयोग करते हैं, लेकिन वो यह नही जानते कि वो अपने खान पान में बदलाव कर के कब्ज को दूर कर सकते हैं।